Suchá pokožka tela - starostlivosť, čo robiť doma, prečo

Všetko o suchú pokožku tela

Prečo sa to deje?

Príčiny nadmernej suchosti tela (xeroderma) sú niekoľko:

  1. vystavenie slnku: je to intenzívne slnečné žiarenie, ktoré dehydratuje a v dôsledku toho vysušuje kožu. Ak sa nechcete chrániť v lete pred slnkom so špeciálnymi krémami, strávte veľa času na pláži a vystavujete sa intenzívnemu slnečnému žiareniu, výsledkom je zvyčajne nadsadená pokožka tváre a tela. Intenzívna expozícia nízkym teplotám spôsobuje aj suchú pokožku;
  2. použitie agresívnych hygienických výrobkov: mydlá, sprchové gély, tekuté mydlá, šampóny. Prevažná väčšina týchto výrobkov obsahuje sírany, ktoré odstraňujú ochranný film z pokožky, čím ju dráždia a spôsobujú suchosť;
  3. Použitie kozmetiky obsahujúcej alkohol v zložení: mnohé mlieka a telové miny obsahujú alkohol;
  4. výrobky obsahujúce mätu pieporná, mentol a eukalyptus, citrusové esenciálne oleje. Ak je dermis náchylná k suchu, nie je potrebné tieto finančné prostriedky vylúčiť z používania, stačí sa s nimi zaobchádzať s určitou opatrnosťou;
  5. použitie hrubých krovín tiež dráždi a vysušuje pokožku;
  6. prostriedky určené na zvlhčenie pokožky za určitých podmienok ju osušte. Napríklad, krémy s glycerolom, vazelína, kyselina hyalurónová v suchých podmienkach, v chladnom ročnom období, v suchom prostredí a nízkou vlhkosťou (pod 65-70%), namiesto spätného rázu vlhkosti z prostredia na koži, platí pravý opak, ťahanie rovnaká vlhkosť z hlbokých vrstiev kože na jej povrchu a do prostredia;
  7. Nedostatok vody a produktov s mastnými kyselinami v strave nepriaznivo ovplyvňuje krásu pokožky. Je potrebné použiť aspoň 2 litre vody denne, jesť orechy a červená ryba – a potom s príchodom svojho tela mastných kyselín a voda-lipid rovnováhu pokožky bude v poriadku;
  8. nekontrolované používanie laxatív a diuretík môže tiež viesť k suchému kožu;
  9. umývacie prostriedky na umývanie riadu, umývacie prášky a iné chemikálie pre domácnosť, rovnako ako zlú vodu v bazénoch a kohútiku. Tiež sa vaša pokožka môže po suchom vysušiť – stačí umývať morskú soľ;
  10. ak nadmerne používate kávu, dym, často zneužívate alkohol, potom vaša pokožka pod vplyvom týchto faktorov môže byť suchá.

Taktiež sa pozoruje suchá koža pri ťažkých ochoreniach:

  • chronické ochorenie obličiek,
  • hepatitída,
  • cirhóza,
  • onkologické patológie,
  • kožné ochorenia.

V starobe je suchá koža neustálym spoločníkom. Existuje tiež genetická predispozícia na suchú pokožku, ktorá sa pozoruje u ľudí s bežnými vlasmi a ľahkých pleti.

Kedy zavolať lekára

Ak sa suchá koža pohorí, neustále máte pocit nepohodlie, bolesti, existujú praskliny – musíte navštíviť dermatológov.

Bude zbierať anamnézu, určiť, ktoré lekári musíte navštíviť.

Koniec koncov, takéto prejavy môžu byť výpoveďou nielen o kozmetologickom probléme, ale aj o faktore závažných porúch a patológií v práci organizmu.

Video: odporúčania

Úloha vody

Približne 20% tela je obsiahnutá v pokožke. Voda určuje mechanické aj fyziologické vlastnosti dermis, čím zabezpečuje celistvosť kože.

Užitočnosť vodnej bilancie závisí od zdravia mládeže a pokožky. Dobre zvlhčená pokožka je vždy mäkká, pružná, svieža a hladká.

Ak je derma dehydratovaná pod vplyvom vonkajších a vnútorných faktorov, vedie k zníženiu ochranných zdrojov pokožky, ktorá sa stáva suchou, citlivou a prasknutou.

Aby sa zabránilo dehydratácii, pokožka potrebuje komponenty, ktoré priamo ovplyvňujú proces regulácie vodnej bilancie.

Pravidlá starostlivosti o suchú pokožku tela

Existujú pravidlá, ktoré pomôžu obnoviť a udržiavať optimálnu vodnú bilanciu:

  1. časté umývanie – váš nepriateľ, pre suchú pokožku bude dosť večerné čistiace mlieko a nepostrádateľné použitie hydratačný.
  2. vylúčiť mydlo a iné alkalické produkty. Je potrebné použiť špeciálne prostriedky na čistenie určené pre suchú pokožku. Kozmetické výrobky so suchou pokožkou by nemali obsahovať alkohol, pretože výrazne posilnia existujúcu xerodermu pokožky.
  3. ráno a večer je veľmi užitočné utrieť svoju tvár kockou zmrznutej minerálnej vody alebo bylinnej infúzie. Tento postup optimalizuje prietok krvi v koži, posilňuje svalový tonus, koža sa stáva čerstvou, utiahnutou.
  4. musíte piť až 2 litre denne čistú vodu, ešte lepšie.
  5. veľmi pozitívne na stav pokožky ovplyvňuje pravidelná fyzická aktivita. Nedostatok pohybu vedie k spomaleniu krvného obehu, zníženiu svalového tonusu, v dôsledku čoho sa pokožka stáva suchou, nudnou a chrumkavou.
  6. niekoľkokrát za týždeň hýčkať vašou pokožkou hydratačnou maskou, ktorú si môžete pripraviť doma a tiež si kúpiť v obchode alebo v lekárni.

liečba

Prípravky proti suchému kože by mali byť predpísané a aplikované po určení takých faktorov, ako sú:

  1. stupeň sucha pokožky pacienta,
  2. bezpečnosť pre zdravie,
  3. hypoalergénne
  4. ako aj individuálna tolerancia činidla.

Treba mať na pamäti, že s vekom sa stav kože mení pod vplyvom hormonálnych zmien (tehotenstvo, menopauza u žien, problémy s prostatou u mužov).

Je potrebné vziať do úvahy sezónu: v zime sú potrebné viac mastných krémov a v lete – fondy s ľahkou textúrou.

Ak sa suchá koža nielen utiahne, ale dochádza k silnému svrbeniu, poškriabaniu, praskaniu, vyberie sa dôkladnejšia liečba:

  • krémy by mali byť s vysokým obsahom prírodných liečivých zložiek: selén, zinok, decht, salicylová alebo mliečna kyselina, močovina;
  • musíte urobiť kúpele a kúpele s prídavkom morskej soli, odvar z bylín z plantejníka, harmančeka, rakvy, dubovej kôry, kôry z vrbovej kôry, brezových púčikov, koreňov lopúcha.Morské kúpele absorbujú pokožku jódom, draslíkom, zinkom a zeleninou – prispievajú k normalizácii metabolizmu.

Zistite, čo spôsobuje suchú pokožku. Čo sa nedá urobiť po Botox? Pokyny v článku.

Čo robiť doma

Na liečbu a prevenciu suchých kožných tkanív môžete použiť masky doma:

  1. majonézová maska ​​(nie je pripravená z obchodnej majonézy, nemusíte sa panikať). Pripravte si domácu majonézu nasledovne: Vezmite 2 vaječné žĺtky, 3 lyžice rastlinného oleja (najlepšie olivový olej), poraďte sa s homogénnou konzistenciou, aplikujte na telo 30 minút;
  2. vezmite 25 gramov tučného tvarohu, lyžicu kyslej smotany, dve lyžičky smotany, dve čajové lyžičky mlieka, premiešajte, naneste na kožu po dobu 15 minút, umyte;
  3. veľmi užitočné pre stimuláciu suchých dermis masážami s rastlinnými olejmi: kokos, olivový, marhuľový, broskyňový. Je potrebné masírovať pokožku, kým sa oleje úplne nezabudnú.
  4. s určitou opatrnosťou, musíte urobiť peeling. Peeling by nemal byť veľmi tvrdý, robiť postup, nie je potrebné tlačiť, pohyby by mali byť jemné a hladké. Je dobré odlúpnuť zo zmesi 5 jahôd a 2 polievkové lyžice smotany alebo mlieka: premiešajte čerstvé jahody v miske, pridajte mlieko,Aplikujte túto kazetu na kožu po dobu 10 minút.

Potrebujem komplex vitamínov

Dnes je pomerne veľký výber produktov, ktoré zlepšujú stav pleti:

  1. prípravok Aevit. Táto droga je lacná a účinná, veľmi populárna, obsahuje optimálne množstvo vitamínov A a E;
  2. suchá pokožka sa dá ošetriť pomocou komplexného prípravku Vitasharm, ktorý obsahuje veľa vitamínov, ktoré sa v potravinách nachádzajú v malom množstve;
  3. dobrá vitamínová zlúčenina má revivonový produkt, ktorý hydratuje pokožku a robí ju pružnejšou.

Prečítajte si, čo robiť so suchou pokožkou počas tehotenstva. Aká by mala byť starostlivosť o mastnú pokožku v zime? Kliknite tu pre bližšie informácie. Pomáha mandľový olej mastnú pleť? Prečítajte si viac.

Tipy

Ak budete neustále monitorovať a starať sa o pokožku, možno už nikdy nebudete čeliť problému xerodermovej kože.

Profylaxia určite prináša výsledok:

  1. po kúpe alebo sprchovaní, akékoľvek vodné procedúry, ktoré potrebujete na mazanie Vášho tela zvlhčovačom;
  2. dávajte pozor na materiál, z ktorého sa vyrábajú odevy a topánky: prednostne to sú jednoduché prírodné tkaniny, ktoré sa dajú vo vzduchu;

  3. Pred dlhodobým vystavením slnečnému žiareniu používajte opaľovací krém;
  4. viesť zdravý životný štýl, nefajčiť, dobre jesť;
  5. Sauna je vhodná pre suchú pokožku, ale nie všetko: fínska – nepoužiteľná, ruská kúpeľ – veľmi užitočná;
  6. Neodkladajte návštevu lekárovi, ak vám problém so suchou pokožkou prináša veľké nepohodlie. Takže varujete vážne choroby, ktoré môžu ohroziť váš život, nielen krásu.

Foto: Pred a po

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Páči sa vám tento príspevok? Zdieľajte prosím svojim priateľom:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: